Update Gymshark66

Toen ik gisteren het ziekenhuis uitwandelde na mijn gesprek met de diëtiste, was ik niet ontevreden, maar ook een beetje ongerust. Ik had mijn uiterste best gedaan afgelopen maanden, maar het heeft niet veel uitgehaald. Daarom heb ik voor mezelf eens uitgeschreven wat ik ga doen om enkele kilootjes terug kwijt te geraken en mijn doel in de Gymshark66 Challenge te bereiken.

Gymshark update

Lees verder

Grace Fit Guide

Sinds twee maanden ben ik zelf aan het trainen met de Grace Fit Guide. Ik wilde eens een programma van iemand anders gebruiken, om bij te leren en omdat ik eens iets anders wilde. Ik volg GraceFitUK al een tijdje. Ik ben het niet altijd met haar eens, maar ik was wel benieuwd. Ik bestelde haar fitnessguide voor de gym samen met weerstandsbanden, ankle straps en een barbell pad. Hieronder een review van haar gids.

Lees verder

Gymshark66

Oké ik moest altijd al een danske placeren om in mijn high-waisted broek te kunnen (small waist – big butt), maar dit was te erg. Is mijn broek gekrompen in de was? Toen ik dubbelcheckte op de weegschaal, zakte ze bijna terug af, die te kleine broek. Ik kreeg een krop in mijn keel. Ik had het de afgelopen weken wel gevoeld. Er was wat extra jiggle, het buikje was een beetje opgeblazen, maar dat het zo erg was… Dat wist ik niet.

gymshark66
Lees verder