Single Training Sessie

In deze eerste sessie van 90 minuten maak ik een volledig en uitgebreid assessment op vlak van conditie en kracht. Tijdens een uitgebreid gesprek leren we elkaar niet alleen kennen, maar evalueren we ook jouw voedingsgewoonten en hoe jij voor jezelf zorgt. Nadien vertel ik jou wat je opties zijn, geef ik advies en een antwoord op al jouw vragen!
Deze sessie zal plaatsvinden in Leen’s Gym in Oostakker (Gent). Wat je mee moet nemen en het exacte adres krijg je na inschrijving. Ik contacteer je binnen de vijf werkdagen om af te spreken.
Let op: Als je nu inschrijft start je in februari.