Squat goals

Oktober: Een nieuwe maand, een nieuwe challenge. Wie o wie kon de plankchallenge helemaal afwerken en kan nu 4 minuten planken? Door mijn computerproblemen (mijn computer is een dikke week geleden gecrasht… Incoming my new little Macbook Air) ben ik helemaal vergeten mijn plankings op te nemen en te posten, maar hopelijk heeft dat jouw motivatie niet geschaadt. Anyway… Oktober is squat-maand!

Lees verder

Hé sexy lady!

De laatste weken voelde ik mij een beetje on-sexy. Nog altijd mooi, een powerlady en fierce as hell. Maar niet zo sexy. Ik was een beetje bijgekomen (hallo zomerkilo’s). De late terrasjes, festivals en de hitte van enkele weken geleden, zorgden bovendien ook voor een opgeblazen gevoel. Gooi daar nog wat stress op et voila. Daarnaast moest ik mezelf ook wel echt even checken, want er was meer.

feeling good

Lees verder